Физическое воспитание

Физическое воспитание – неотъемлемая часть воспитания и оздоровления ребенка, это организованный процесс комплексного воздействия физических упражнений и факторов внешней среды (воздуха, ультрафиолетовых лучей, воды).

Значение физического воспитания для ребенка огромно:

совершенствование терморегуляции;

повышение неспецифической устойчивости организма к факторам внешней среды;

стимуляция роста и развития детей;

коррекция врожденных или приобретенных дефектов физического развития;

повышение умственной и физической работоспособности.